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기억력이 자꾸 흐릿하다면… 치매 자가테스트로 점검해보세요 최근 기억력이 부쩍 떨어졌다고 느끼시나요?간단한 10가지 자가진단 문항으로 치매 위험 신호를 점검할 수 있습니다.혼자 해도 충분히 확인 가능한 테스트, 지금 바로 체크해보세요. 치매 자가진단 체크리스트 (KDSQ-C 기준)다음 항목 중 몇 개나 해당되는지 체크해보세요.오늘 날짜를 잘 모를 때가 있다익숙한 길에서도 자주 헤맨다최근에 들은 이야기를 잘 기억하지 못한다물건을 어디에 뒀는지 자주 잊는다같은 질문이나 말을 반복한다는 말을 듣는다예전보다 계산이 어려워졌다간단한 일도 판단이 잘 안 되고 결정이 어려울 때가 있다약속 시간이나 장소를 자주 혼동한다갑자기 성격이나 기분이 변할 때가 많다가족이나 친구 이름이 잘 떠오르지 않는다결과 확인0~2개: 일반적인 건망증일 가능성3~4개: 치매 초기 가능성, 주의 필.. 2025. 7. 19.
치매 경고 신호 – 이런 증상이 반복된다면 꼭 확인하세요 단순한 건망증일까요, 아니면 시작된 치매일까요? 날짜를 잊거나 길을 헤매는 일이 반복된다면 반드시 점검이 필요합니다. 치매의 대표적인 초기 증상과 경고 신호를 정리해드립니다. 1. 치매는 어떻게 시작되나요?기억력 감퇴는 시작일 뿐, 판단력, 감정, 언어기능 등도 점점 약해집니다.알츠하이머병 외에도 다양한 원인이 존재합니다.2. 이런 증상이 있다면 경고 신호입니다증상 구분대표 사례설명시간 감각 저하“오늘이 무슨 요일이야?”시간 개념을 잊는다장소 인식 저하“여기 어디지?”익숙한 곳에서 길 잃음기억력 감퇴“아까 밥 먹었나?”최근 일들을 잊는다언어 표현 어려움“그거 있잖아…”단어, 문장 표현 어려움판단력 저하“보일러를 하루 종일 켜놨네”위험 판단 어려움성격 변화“갑자기 예민해지고 화가 나요”감정 조절 어려움반복.. 2025. 7. 18.
밤에 쏟아지는 비, 더 위험하다? 2025 여름 ‘야행성 폭우’ 주의보! 2025년 여름, 밤사이 집중적으로 내리는 ‘야행성 폭우’가 반복되며 전국 곳곳에 피해가 발생하고 있습니다. 낮보다 밤에 더 강해진 폭우의 원인과 예보 확인법, 안전 행동 요령까지 꼭 알아두세요. 1. 야행성 폭우란?밤 9시부터 새벽 사이, 조용히 집중적으로 쏟아지는 폭우를 말해요.대응이 늦어질 수 있어 낮보다 더 위험합니다.2. 왜 밤에 더 많이 내릴까?낮 동안 뜨거워진 지면 → 대기 불안정남서풍 유입 → 수증기 과잉밤에 기온 떨어지며 → 구름 응축, 폭우 3. 2025년 실제 사례전주: 새벽 3시 48mm 폭우 → 지하주차장 침수인천: 밤부터 130mm 이상 폭우 → 도로 침수경북: 산사태로 야간 대피 어려움 발생4. 폭우 예보 확인법기상청 날씨누리 → 시간별 강수량 보기밤 .. 2025. 7. 16.
소상공인 부담경감 크레딧 신청조건, 신청방법, 사용처 안내 정부가 소상공인의 고정비 부담을 줄이기 위해 ‘부담경감 크레딧’을 지원합니다. 신청 조건부터 방법, 실제 사용처까지 지금 꼭 챙겨보세요. 신청 안 하면 못 받는 지원 혜택일 수 있어요.1. 소상공인 부담경감 크레딧이란?소상공인시장진흥공단이 운영하며, 고정비(광고, 세무, 전기요금 등) 절감을 위해 포인트 형태로 바우처를 지급해주는 제도입니다.1인당 50~70만원 상당 지원지정된 플랫폼 내에서만 사용 가능실물 지급 아님 (포인트 차감 방식) 2. 신청 조건국내 사업자등록 소상공인2023년 1월 1일 이전 창업중복 지원 수혜 여부 제한 없음폐업·휴업 중 사업자는 신청 불가 3. 신청 방법소상공인마당 홈페이지 접속 (https://credit.sbiz24.kr)‘부담경감 크레딧 신청’ 배너 클릭온라인 신청서 .. 2025. 7. 13.
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